Skip to main content
Domovská stránka » Bojujeme proti rakovine » FERO JOKE: S RAKOVINOU SA OPLATÍ BOJOVAŤ
Bojujeme proti rakovine

FERO JOKE: S RAKOVINOU SA OPLATÍ BOJOVAŤ

foto: archiv Františka Košarišťana alias Fero joke

František Košarišťan alias Fero Joke svojím humorom ako online komik a influencer baví nielen celé Slovensko, ale aj tých, čo to naozaj potrebujú. Ako vyštudovaný špeciálny pedagóg sa dokonca venuje aj deťom s onkologickými ochoreniami. Prečo sa podľa neho oplatí s rakovinou bojovať a ako takýmto pacientom pomáha?

Nie ste len komik, ale aj vyštudovaný špeciálny pedagóg. Čo vás k tomu viedlo?

Mojím snom bolo stať sa lekárom, no neprijali ma na medicínu. Začal som aspoň vypomáhať v nemocnici a ako dobrovoľník som trávil čas s mentálne postihnutými detičkami. Bavil ma kontakt s nimi, a to, že pre nich robím niečo zmysluplné. Konečne som zažil pocit naplnenia, a tak som sa rozhodol pre štúdium špeciálnej pedagogiky.

Pomáhate aj deťom s onkologickými ochoreniami… Akým spôsobom?

Viedol som pre nich astronomický krúžok, no popravde, viac ich bavilo, keď som im rozprával svoje zážitky zo života. Kde som bol na túre, ako sa má moja fenka Ťapka. Tá im dokonca v areáli nemocnice predvádzala rôzne kúsky a ony ju z okna obdivovali a smiali sa. Bolo to nádherné. Neskôr som ich začal navštevovať aj s rôznymi známymi osobnosťami, aby aspoň na chvíľu zabudli na to, čo ich trápi. Bohužiaľ, pre koronu sa tieto aktivity museli stopnúť.

Ľudia berú rakovinu ako ortieľ smrti, no mnohé typy sa dajú dnes už úspešne liečiť. Ide však o čas.

Chodíte na preventívne lekárske prehliadky poctivo?

Úprimne, nie som v tom dôsledný. Prešiel som si rôznymi zdravotnými problémami, ktoré ma dostali do takých depiek, že sa ich bojím zažiť znova, a tak sa prehliadkam vyhýbam. Viem však, že to nie je správne. Snažím sa aspoň zdravšie stravovať a veľa sa hýbať.

foto: archiv Františka Košarišťana alias Fero joke

Veľké percento mužov tieto prehliadky zanedbáva. Z akého dôvodu?

Myslím si, že to zanedbávajú muži aj ženy rovnako. Žije sa nám až príliš dobre a bojíme sa stratiť svoj komfort. Neriešime, keď nás niečo bolí, až kým to nie je akútne. Na našich pleciach je toho mnoho a máme pocit, že si nemôžeme dovoliť byť chorí.

Čo sa týka onkologických ochorení, tak ľudia ich riešiť nechcú, aj keď majú podozrenie. Rakovinu berú ako ortieľ smrti. A pritom to tak už dávno nie je. Mnohé typy rakoviny sa dajú dnes už úspešne liečiť. Ide však o čas.

Máte mimo práce osobnú skúsenosť s onkologickým ochorením?

Musím sa priznať, že ja sám som mal podozrenie na rakovinu štítnej žľazy. Nakoniec mi ju museli odstrániť, no pamätám si, že čakanie na výsledky histológie bolo strašné. Je to veľká záťaž na psychiku.

Žije sa nám až príliš dobre a bojíme sa stratiť svoj komfort.

Je niečo, čo by ste odkázali ľuďom, ktorí s rakovinou zápasia?

Ľuďom, ktorí trpia rakovinou prajem veľa síl, najmä tých psychických. Je to náročné a obdivujem ich. No mali by si život stále užívať, byť so svojimi blízkymi a veľa o tom hovoriť. Môže ich to zachrániť, a to doslova. Dôležité je pozitívne myslenie. Aj ľudia, ktorí boj s rakovinou prehrali, svojím pozitívnym prístupom vlastne zvíťazili. Mohli si vybrať, či svoje posledné dni strávia v depkách, alebo si ich užijú. Tá druhá možnosť z nich robí skutočných bojovníkov. V prípade, že majú niektorí podozrenie na rakovinu, určite by mali čo najskôr navštíviť svojho lekára a overiť si to. Nie sú sami a odmietaním či ignoráciou na tom nič nezmenia. S rakovinou sa oplatí bojovať, ten život za to určite stojí.

Next article
Domovská stránka » Bojujeme proti rakovine » FERO JOKE: S RAKOVINOU SA OPLATÍ BOJOVAŤ
ADVERTORIAL

STOP RAKOVINE! PREVENTÍVKA VÁM MÔŽE ZACHRÁNIŤ ŽIVOT

Pandémia zasiahla to najcennejšie, čo máme, a to zdravie. A hoci obrátila naše životy hore nohami, koronavírus nie je to najhoršie, čo nás môže postihnúť. Najväčším strašiakom Slovákov totiž zostáva rakovina, ktorá patrí medzi najčastejšie príčiny úmrtia v spoločnosti. 

Čísla by pritom mohli byť oveľa pozitívnejšie, ak by sme dali na radu lekárov a dbali viac na prevenciu.

Ako predísť rakovine?

Slovákov v súčasnej dobe najčastejšie trápi rakovina hrubého čreva, u žien je to aj rakovina prsníka či rakovina krčka maternice, u mužov zas rakovina prostaty. Všetky tieto ochorenia sa pritom dajú včas odhaliť už v raných štádiách prostredníctvom vyšetrení, ktoré síce nie sú povinné, no dokážu vám zachrániť život.

Rakovina hrubého čreva a konečníka

Častejšie ním trpia muži než ženy. Za rizikový sa považuje predovšetkým 50. rok života, kedy sa odporúča, aby pacient absolvoval preventívne vyšetrenie. Odhaliť rakovinu môže test na skryté krvácanie v stolici, no v praxi sa odporúča skôr kolonoskopia, ktorá je oveľa presnejšia.

Vplyv na toto ochorenie majú najmä genetické predispozície, no v neposlednom rade aj nesprávna životospráva. Odborníci odporúčajú vyhnúť sa konzumácii spracovaného mäsa –  konzervovaného, soleného, údeného a najmä červenému mäsu. Vyvarovať by ste sa mali aj alkoholu či fajčeniu. Naopak, strava bohatá na zeleninu, vlákninu a vitamíny vášmu tráveniu veľmi prospeje.

Rakovina prostaty

Často sa v noci vykrádate do kúpeľne? Pociťujete pri močení bolesť či nepríjemné pálenie? Alebo vás bolia dokonca kríže či stehná? Ak ste muž, mali by ste spozornieť, lebo za týmito problémami sa môže skrývať rakovina prostaty.

Stačí pravidelne navštevovať svojho urológa, ktorý vám vyšetrí hladinu PSA, čím sa dá včas odhaliť rakovina prostaty.

Presná príčina tohto ochorenia zatiaľ nie je známa, no najčastejšie sa spája so zlým stravovaním, hormonálnymi zmenami či genetickými predispozíciami. Aj v tomto prípade tak treba dbať na správne stravovacie návyky či udržiavanie si optimálnej hmotnosti, no pomôcť môže aj obmedzenie či absolútne vylúčenie alkoholických nápojov zo života.

Rakovina krčka maternice

Alfou a omegou je klasická gynekologická prehliadka, počas ktorej vám lekár spraví cytológiu. Toto vyšetrenie je priam kľúčové, pretože môže včas odhaliť rakovinu krčka maternice.

A čo je príčinou tohto krutého zabijaka? Je to vírus HPV – jediný pôvodca zhubného nádoru, ktorý súčasná medicína pozná a proti ktorému sa vie aj účinne brániť. Svetielkom nádeje je totiž očkovanie proti rakovine krčka maternice, ktoré poisťovne preplácajú dievčatám vo veku 12 rokov. Všetky mamy by tak mali spozornieť a zvážiť, či včas poskytnú svojim dcéram ochranu pred týmto nebezpečným ochorením.

Rakovina prsníkov

Rakovinu v nich môže vyvolať nesprávna životospráva, neskoré tehotenstvo, rôzne hormonálne vplyvy a množstvo ďalších faktorov, medzi ktoré určite patrí aj stres. Ročne na Slovensku pribudne až dvetisíc žien s týmto ochorením, no ročne naň aj dvetisíc žien zomrie. 

Tomuto ochoreniu sa dá predísť či ho aspoň včas podchytiť prostredníctvom samovyšetrenia. Žena by si mala bruškami prstov prekontrolovať prsníky, a to ideálne na tretí až štvrtý deň po skončení menštruácie. Ak si však nahmatáte nejakú hrčku, netreba hneď panikáriť, lebo „nezrovnalosti“ nemusia hneď znamenať to najhoršie. Určite však treba spozornieť a vyhľadať svojho ženského lekára, ktorý vás pošle na sonografiu či mamografiu. 

Next article